Массаж при грыже позвоночника поясничного и шейного отдела. Допустим ли, можно ли делать? +Видео и цены
Межпозвоночная грыжа — распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Лечение должно быть комплексным и включать медикаменты, физические упражнения и физиотерапию. Существуют различные техники и виды массажа, включая классический, точечный, вакуумный, шведский и сегментарный. Допустимы ли все эти виды массажа и можно ли их выполнять при поясничных и шейных грыжах?
Подробнее читайте здесь >.
Позвоночная грыжа
Межпозвоночный диск состоит из кольца фиброцитов и пульпозного ядра, и быстрое движение или удерживание тяжелых предметов может деформировать диск.
При разрыве фиброзного кольца пульпозное ядро выпадает и защемляет нервные окончания спинного мозга, вызывая боль.
Массаж рекомендуется не только во время лечения, но и как дополнительная терапевтическая мера в период реабилитации и восстановления.
Можно ли делать массаж при грыже межпозвоночного диска? Эксперты утверждают, что это даже необходимо, так как комплексное лечение позволяет быстрее устранить болезнь.
Существует три типа грыж
-
— шейка матки, которая встречается у 20% пациентов
- — Торакальный, самая редкая форма, встречается у 5% пациентов
- — Пояснично-крестцовый — наиболее распространенная форма, встречается у 70% пациентов.
Причины возникновения грыж
Майор.
Вызывается другими заболеваниями при отсутствии надлежащего лечения. Сколиоз, кифоз и остеохондроз.
От травмы спинного мозга.
Мышцы спины снабжают диск питательными веществами, но если они не получают должного питания, то теряют силу и деформируются, вызывая грыжу диска.
Вторичный.
Вторичные причины включают
- — По гендерным признакам женщины более подвержены грыжам межпозвоночных дисков, чем мужчины.
- — Возраст пациента,.
- — Рост пациента,.
- — Плохая осанка.
- — Сидячий образ жизни, быть
- — Избыточный вес,.
- — Вредные привычки.
- — Гипотермия.
Симптомы.
- Шейные грыжи: боль в голове, шее и плечах, шум в ушах, нарушения сна, потеря памяти, онемение пальцев, озноб.
- Торакальные грыжи: боль в груди, между лопатками и в области сердца. Пациенты страдают от одышки, давления в груди и затрудненного дыхания.
- Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: боль в спине, отдающая в нижние конечности, снижение подвижности, онемение ног и стоп.
Массаж от грыжи
Положительные эффекты массажа
Массаж при грыжах позвоночника улучшает состояние пациента. Это связано с его воздействием на болевые точки и точки давления на теле и восстановлением кровообращения.
Эффективность лечения зависит от мастерства массажиста, темпа, интенсивности движений и продолжительности процедуры. В зависимости от стадии заболевания терапевт подбирает технику массажа индивидуально. Поэтому профессионализм массажиста имеет большое значение.
После сеанса пациент чувствует расслабление, облегчение боли и тепло. Улучшается общее состояние пациента, уменьшается отек, снижается напряжение мышц, что уменьшает давление на диск.
Для массажа грыжи межпозвоночного диска
- — Уменьшение мышечного напряжения.
- — Устранение боли, и
- — Ускорить восстановление, и
- — Улучшение мышечного корсета и стабильности позвоночника, а также
- — Снизить риск перехода заболевания в хроническую форму, и
- — Профилактика образования новых грыж.
Противопоказания к массажу:.
-
— Во время обострения.
- -Высокая температура тела (выше 38°C).
- — Если у пациента рак.
- — Нарушения давления,.
- — Психические расстройства,.
- — Если у пациента имеется мочекаменная болезнь мочевыводящих путей — гидромассаж исключается.
- — Варикозное расширение вен.
- — Период беременности,.
- — Кожные заболевания.
Механизмы воздействия массажа.
Принято различать три фактора, влияющие на массаж
Инжиниринг.
Непосредственно воздействует на ткани, стимулируется кровообращение, улучшается циркуляция лимфы, устраняются застойные явления, повышается эластичность тканей и укрепляется мышечный корсет.
Нервные рефлексы
Этот метод предполагает стимуляцию нервных окончаний, при этом механическая энергия преобразуется в нервные импульсы.
Человек.
При этом во время массажа вырабатываются вещества, стимулирующие нервные рецепторы. Это улучшает кровообращение, обмен веществ и метаболические процессы, уменьшает боль и устраняет отечность тканей.
Виды массажа
При межпозвоночных грыжах рекомендуются следующие виды массажа
- — Генерал, в
- — Ведомственная,.
- — Акупрессура.
- — Пустой,.
- — Шведский,.
- — Гидромассажная ванна
- — Мед.
- — Мануальная терапия.
Классический массаж.
Этот метод применяется до образования грыжи, вызванной смещением позвонков.
Во время классического массажа применяются следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Эти техники массажа снимают мышечное напряжение и спазм в спине.
Перед процедурой пациент ложится на специальный массажный стол, и специалист начинает массаж с легких движений, затем разминания и постепенного усиления давления.
Ведомственный массаж
Этот массаж является лечебным или профилактическим и похож на классический массаж. Основное отличие заключается в том, что массаж концентрируется на пораженной области и рядом с ней.
-
Продолжительность массажа не превышает 25 минут.
- Массаж мягко воздействует на тело.
- Эффект от массажа достигается за счет давления на определенные зоны.
- Во время массажа не используются масла, гели, мази или кремы.
Сегментарный массаж облегчает боль в спине в поясничной области. У пациента улучшаются функции сердечно-сосудистой системы, снимается боль и улучшается дыхание.
Иглоукалывание.
Целью акупунктуры является воздействие на физиоактивные точки организма, которые связаны со всеми частями тела. При нажатии на них пациенты чувствуют боль, онемение и отходняк. Врачи определяют, какие органы поражены, на основании того, на какую область оказывается большее давление, где боль более интенсивна.
Техники акупунктуры:
- -Строкинг.
- — Вибрация, — Вибрация, — Вибрация
- — растирание, — растирание
- — Давление.
- -Захват.
Вакуумный массаж.
Этот вид массажа принято называть «баночным». Во время сеанса используются специальные баночки. Мягкие ткани «всасываются» в них, а кровеносные сосуды перемещаются по спине. Эта массажная техника массирует как глубокие, так и поверхностные ткани тела.
После сеанса массажа улучшается лимфоток и кровообращение в тканях.
Врачи рекомендуют сочетать эти виды массажа для достижения максимального результата.
Шведский массаж.
Этот массаж очень похож на классический массаж, но шведский массаж сильно разогревает суставы, повышает эластичность суставов, расслабляет мышцы и улучшает кровоток.
Шведский массаж включает в себя следующие техники.
-
— поглаживание, движения, которые разогревают мышцы и делают их более чувствительными, — разминание, — разминание, — разминание
- разминание, — разминание, — разминание, — разминание, — разминание, — разминание
- — растирающие, круговые движения ладонями рук, которые нормализуют кровоток; -.
- — Поразительно.
Гидромассаж.
Пациент сидит в теплой ванне, а массаж выполняется с помощью струи воды.
Преимущества этого вида массажа — улучшение кровообращения и обмена веществ.
Восстанавливается подвижность и ловкость суставов. Водяные струи используются вместе с потоком воздуха.
Массаж с медом
Медовый массаж улучшает кровообращение, витамины и минералы проникают в глубокие и поверхностные ткани и нормализуют работу внутренних органов.
Хиропрактика.
Опытный мануальный терапевт может помочь в лечении сколиоза. Помимо огромных преимуществ, у этого вида массажа есть и некоторые противопоказания.
Процесс лечения длится от одной до десяти процедур. Их частоту и количество определяет специалист, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Мануальная терапия улучшает медицинское обслуживание.
Стоимость массажа
Стоимость массажа при грыже позвоночника в Москве зависит от уровня квалификации специалиста, клиники, вида и продолжительности сеанса.
- — Остеопатия от 4500 рублей за 60 минут
- — Мануальная терапия от 3000 рублей 30 мин
- — Лечебный массаж от 2000 рублей 30 мин.
Профилактика грыжи позвоночника
Для предотвращения рецидивов грыж необходимо соблюдать рекомендации, способствующие восстановлению опорно-двигательного аппарата.
-
Лечебные упражнения для укрепления скелетной мускулатуры.
- Правильно распределяйте нагрузку на позвоночник. Уделите особое внимание осанке.
- Соблюдайте здоровую диету.
- Устраните вредные привычки.
- Снизить избыточный вес.
- Плавание для улучшения общего состояния здоровья и укрепления позвоночника.
Массаж может помочь при спондилолистезе!
Укрепляет кровеносные сосуды, снимает воспаление, улучшает кровоток и общее состояние организма. При комплексном подходе к лечению спинномозговых грыж выздоровление наступает гораздо быстрее.
