Почему болит поясница: причины у женщин и мужчин- лечение и что делать? Советы +Фото
Поясничный отдел — это часть нижней части спины, расположенная ниже грудной клетки до копчика, и может вызывать боль в пояснице, но почему? Более 80% людей хотя бы раз в жизни испытывали этот дискомфорт. В некоторых случаях этот симптом не связан с серьезным заболеванием, а является результатом неудобной позы при сидении или чрезмерного движения при физической активности.
Если боль в спине не связана с этими причинами, она может указывать на существующее заболевание или состояние организма.
Болезни, провоцирующие боль в пояснице
Группировка.
Прежде чем прибегать к обезболивающим средствам, необходимо выявить истинную причину. Боль в пояснице может быть предвестником предстоящих родов, если она вызвана остеохондрозом, сколиозом, переломами позвоночника, различными инфекциями, туберкулезом или беременностью у женщин.
Таким образом, заболевания, вызывающие этот симптом, можно разделить на две группы.
- — заболевания позвоночника, и
- — Заболевания внутренних органов.
Группа 1. боль в спине
Если у вас болит спина, не стоит искать причину только в поясничном отделе позвоночника. Это связано с тем, что такая боль часто отражается в других отделах позвоночника. Наиболее распространенные причины включают.
- — Травма спинного мозга,.
- — Дегенеративные дистрофические расстройства.
Травмы позвоночника.
Эти травмы включают ушибы, различные повреждения связочного аппарата, переломы, вывихи и подвывихи позвонков и чаще всего поражают мужчин и женщин старше 40 лет.
Эти травмы могут быть вызваны резким подъемом тяжести, неосторожным поворотом туловища или прыжком с высоты.
Некоторые повреждения спинного мозга происходят без видимых причин. У людей с истонченными костями.
Люди в группе риска:
- -Участие в экстремальных видах спорта.
- — Дайвинг в опасных и непригодных для жизни местах, — Дайвинг в опасных и непригодных для жизни местах, — Дайвинг в опасных и непригодных для жизни местах
- — Различные заболевания эндокринной системы, — Различные заболевания эндокринной системы, — Различные эндокринные нарушения.
- — Тяжелый дефицит витамина D,.
- — Прогрессирующий рак.
Симптомы.
Если спинной мозг не затронут, травма проявляется в виде боли, которая значительно усиливается при стоянии или ходьбе. Когда травма только что произошла, боль сильная и со временем проходит, создавая ложное впечатление, что травма зажила и человек здоров. Эти травмы обычно сопровождаются синяками, отеками и трудностями при передвижении по травмированной области.
При повреждениях спинного мозга боль может ощущаться в поясничном отделе позвоночника, а также в ягодицах и ногах.
Варианты лечения.
При незначительных травмах пораженную область следует иммобилизовать в гипсе, также может применяться скелетное вытяжение.
Если сначала произошел самопроизвольный перелом, необходимо лечить основное заболевание. Раннее лечение неосложненных травм обеспечивает быстрое и успешное выздоровление.
Важно: При малейшем подозрении на травму спинного мозга необходимо немедленное обследование у специалиста. Это связано с тем, что игнорирование этого состояния может привести к серьезным осложнениям здоровья в дальнейшем.
Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника
К этой группе относятся следующие заболевания.
- Остеохондроз является сложным заболеванием суставного хряща и в зависимости от места локализации может быть разделен на шейный, грудной и поясничный. Остеохондроз в основном поражает молодых людей. Лечение этого заболевания не представляет сложности, если оно начато на ранних стадиях.
- Спондилоартрит — это собирательный термин для обозначения комплекса различных заболеваний позвоночника. В отличие от остеохондроза, спондилоартрит обычно возникает после 45 лет.
Причины остеохондроза и остеоартрита
Слабость опорно-двигательного аппарата после напряженной физической нагрузки.
Группы риска.
-
— Люди с низкой силой, которые
- — Люди с сидячей или физически тяжелой работой, — Люди, у которых были
- -Предыдущие операции на брюшной полости,.
- — предшествующее искривление позвоночника, — предшествующее
- — генетическая предрасположенность, — предшествующие операции на брюшной полости, — предшествующее искривление позвоночника
- — Иммунные нарушения, — Иммунологические нарушения, — Метаболические нарушения.
- — Метаболические нарушения.
Симптомы.
Боль в спине может быть тупой или острой и усиливаться при физической нагрузке. При наличии межпозвоночной грыжи боль резкая и интенсивная.
Лечение
Всегда необходимы обезболивающие, спазмолитические и противовоспалительные препараты, а также физиотерапия, массаж и лечебная физкультура. В некоторых случаях только хирургическое вмешательство может вылечить заболевание.
Важно: Если вы страдаете этим заболеванием, категорически запрещается вытягивать или глубоко сгибать спину. Упражнения, рекомендуемые специалистами, направлены на скелетное вытяжение, также разрешены некоторые виды плавания. Все лекарства и физические упражнения должны назначаться врачом после обследования.
Группа 2. Заболевания внутренних органов
Заболевания почек и мочевого пузыря или матки и ее придатков вызывают характерные боли в пояснице.
Воспалительные заболевания
Воспалительные заболевания почек в возрасте до 30 лет часто проявляются в виде пиелонефрита и гломерулонефрита, тогда как интерстициальный нефрит появляется после этого возраста.
Многие возможные причины, включая аутоиммунные реакции, некоторые инфекции мочеполовой системы и отравления, часто приводят к заболеванию почек.
Группы риска :
- — Пациенты с болью в горле.
- — Чесотка, цистит, уретрит,.
- — Антибиотики, злоупотребление болеутоляющими средствами.
- — Эритематоз,.
- . сильная интоксикация.
Симптомы.
Воспалительная нефропатия проявляется в виде тупой боли в пояснице.
Есть еще несколько признаков.
- — Общая слабость.
- — Лихорадка.
- — Высокое кровяное давление.
- — Тошнота и рвота
- — Отек,.
- — Пигментация кожи.
- — Характерные изменения суточного количества мочи.
Варианты лечения.
Специальная диета, почти полное исключение белка из рациона. Необходимое лечение зависит от типа заболевания. При острых воспалительных заболеваниях пациентов обычно госпитализируют.
Мочекаменная болезнь.
Это состояние часто встречается у людей в возрасте от 20 до 50 лет.
Основной причиной этого состояния является нарушение фосфорно-кальциевого обмена.
Группы риска :
-
— Люди, страдающие нарушениями обмена веществ,.
- — генетическая предрасположенность, — предшествующие операции на брюшной полости, — предшествующее искривление позвоночника
- — Опухоли предстательной железы.
- — Почечные аномалии,.
- — Избыток белка в рационе, чрезмерное употребление
- — Злоупотребление минеральной водой,.
- — длительный прием сульфаниламидов.
Симптомы.
Проявляется в виде длительной боли в поясничной области с характерной острой болью, тошнотой, рвотой и отсутствием мочеиспускания.
Варианты лечения.
Обратитесь к специалисту, который назначит анальгетики и спазмолитики, чтобы купировать боль. Урология для растворения камня. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Заболевания женских репродуктивных органов
Эндометрит и цервицит матки и ее частей, а также опухоли этих органов. Это вызвано нарушением механизма деления клеток в сочетании с иммунными и эндокринными нарушениями.
Группы риска по развитию воспаления:.
- — Люди с низкой силой, которые
- — беспорядочные половые связи, отсутствие контрацепции.
- — Гипотермия.
- — низкий иммунитет.
Группы риска по опухолям :
-
— Генетические факторы.
- — Эндокринные заболевания,.
- — Хроническое воспаление половых органов.
- — Определенные типы папилломавирусной инфекции.
Симптомы.
Различные симптомы: боль в спине, внизу живота, нехарактерные выделения из влагалища, нерегулярные менструации, повышенная температура тела.
Варианты лечения.
Воспалительные заболевания лечатся антибиотиками, физиотерапией и местным лечением. Если причиной является опухоль, требуется хирургическое лечение, химиотерапия и радиотерапия.
Причины боли в пояснице у беременных женщин
Как уже упоминалось ранее, в последние недели беременности этот симптом может быть предвестником родов.
Однако существует множество других причин этого симптома.
-
— Слабый позвоночник, который подвергается дополнительной нагрузке во время беременности
- . плохая осанка, .
- — Напряжение в поясничных связках.
Чтобы избежать этих неприятных ощущений, следует соблюдать некоторые специальные рекомендации. Рекомендации экспертов :
- — Носите специальный дородовой бандаж, чтобы уменьшить чрезмерную нагрузку на поясничный отдел позвоночника.
- — Диета должна быть пересмотрена и насыщена кальцием.
- — Снижение физической активности.
- — Никаких резких поворотов.
- — Не носите каблуки. Выберите наиболее удобную обувь для ходьбы.
- — Во время сна используйте специальные ортопедические матрасы и подушки.
- — Принять участие в специальных уроках плавания для беременных женщин.
Заключение
В этой статье описаны наиболее распространенные причины боли в спине. Поэтому вам следует обратиться к врачу, чтобы понять, с чем связано это состояние. Если вы не уверены, к какому специалисту вам следует обратиться, сначала вас должен осмотреть врач общей практики, который при необходимости направит вас к специалисту.
